性爱是女性护肤养颜法良药

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性爱是女性护肤养颜法良药

高质量的性生活对女性来说确实是不需要昂贵花费的保养药物。现结合中医和现代临床观察试做简单分析：

1、接吻抚摸是护肤霜

健美方法中有一条是经常搓和拍打面部皮肤，通过促进面部血液循环起到防衰老的作用。

接吻犹如做全身排毒按摩。性爱中的接吻和抚摸正好与之相符合，犹如做了一次充分的全身排毒按摩，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温可增高2℃-3℃，脸部皮肤细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来皱纹会相应减少。

2、性生活如一剂补养药

高质量的性生活使人体内出现激素和神经介质大量分泌，血液循环加快，血管扩张、体温增高，新陈代谢增强等一系列有趣而复杂的生理反应。女性不仅皮肤变得更加柔软滋润，甚至头发也顺滑光亮，这种现象常出现在新婚妇女身上。男女缠绵能缓解心理压力，促进睡眠而性生活间隔时间过长或多年不过性生活的妇女，不仅易患阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎，且易患乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。

3、通体舒畅如减压阀

性交以后轻度的疲惫，以及与爱人亲密接触带来的信任和依靠感，让人身心放松、通体舒畅。性能量的适度、合理宣泄，可以释放体内多余的阴阳之气，避免阴阳的紊乱与失衡。性高潮时体内分泌的类吗啡物质，能缓解疼痛及心理压力，帮助睡眠。男女亲热让身体各部位都能得到充分锻炼，适当的性生活对上了年纪的人来说有利于增强神经系统的免疫功能，延缓衰老，增强心理承受能力，防止产生孤独，自卑和悲观心态，裨益良多。

4、中强度的健身操

性交期间，机体的新陈代谢处在一个非常活跃激动的状态，此时呼吸频率加快、胸肌颤动，鼻腔壁扩张、呼吸加深，血氧饱和度提高；而四肢、胸部、臀部、腰腹部等部位的运动，又等于给全身做了一次中强度的健身锻炼。