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对于那些牙缝中黄色物质多的人,建议去洗牙,后期要积极的注意牙齿的保护。其实想要保护牙齿并不难,只要坚持做好一些小事。
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每天两次刷牙不能少,在刷牙的时候,还可以使用电动牙刷,能助你更好的清洁牙齿,当然了,使用手动也是可以的,不过一定要注意仔细刷牙,保证每个地方都刷到。, K5 ]; w7 B: a8 y
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日常生活中,在吃东西后,要及时的漱口,不仅仅是吃饭后,在吃任何东西之后,都要漱口,保证口腔中没有食物的残渣。若是有塞牙的情,可以使用牙线,不要用牙签,对牙齿不好,使用不当还可能出现戳伤的情。$ X* D, o# h4 O4 z' R: T* ^' E
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& w# w$ z; n" F% y9 o 平时吃东西的时候,要注意,尽量别吃过甜以及过酸的食物,对牙齿有一定的损害,日常的饮食最好清淡一些,还可以吃点雪梨、莲子、百合,有降火去臭的效果,更利于牙齿的保护。. y: Q$ N! i8 ~1 S
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平时还可以喝点清新口气的茶水,如薄荷茶、柠檬水、菊花茶之类的,它们都是带有一些气味,助清除口腔中的异味,而且也是有利于身体的。: R: g$ ^6 d0 b' e9 C6 _
# H, S3 e7 A% U2 k& C. P 相信大家现在可以了解到,牙缝中的黄泥、口臭的出现,都是有原因的,多是自己不良的习惯所致,出现之后,不能一直放任不管,到时候受损的还是自己的牙齿,要积极的处理,保持口腔干净,口气清新。 |
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