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[無圖菜譜] 欖菜肉碎炒豆角 [複製鏈接]

豬肉及醃料
5 v  {6 w$ R) R$ _% w" T9 C免治豬肉200 克$ j/ J/ ]  X* }1 }4 g
魚露1 茶匙
6 Y0 p! ]) F0 P米酒1 茶匙
) t5 j1 B" `- h  F/ S% Z8 ]生油1 茶匙
! d' I( s8 J& Y+ M4 n  X粟粉1 茶匙
0 @6 G  c: |4 R" _糖1/2 茶匙; H: S- B6 x" c6 J4 H5 \  [
其他材料8 Q2 E3 \- T! _$ {+ n# _1 R1 P
豆角(約半斤)300 克
7 }5 e/ P( k$ t$ W7 z蒜頭2 瓣
6 j! j2 K6 s" t; x  o欖菜2 1/2 湯匙# E, Q1 B7 k1 r' g- i+ A4 d
蠔油1 湯匙# Z9 o) D! y8 r* D! C
糖1 1/2 茶匙# o; |4 B" I6 ^! R9 r3 S
水50 毫升
( }' U4 f7 ^* R米酒1 茶匙
" ]) K' {2 f8 `& f: G; q- X麻油適量
3 z) h% \) M; S  B4 W
  T. _5 n, F2 [7 c4 O; {作法+ A) m  }- _. {
1把醃料加入豬肉中拌勻,醃 10 分鐘以上。
& z! J6 K2 J% v% y( d6 |3 f/ M2 Z2把豆角洗淨隔乾水,切成約 1 1/2吋長。蒜頭去皮切碎備用。
0 K6 w, g: t0 |; D# Q  e3以中火燒熱鍋子,加少許油,下豬肉兜炒約 2 分鐘。
) e1 x/ D. a+ n4加入蒜頭多兜炒約 2 分鐘。- G) W/ Y6 N7 j" G: F
5加入豆角兜炒約 3 分鐘後,下欖菜、蠔油、糖和水炒勻,蓋上焗煮約 2 分鐘。) E) X3 o' E7 Z% m- m* l. r8 ^0 q
6打開蓋子,把水份炒乾,由鍋邊贊入酒,最後加入麻油炒勻即成。
& l6 d' y4 d4 O) C) g& L$ n0 |' D% L0 Y7 K$ G# Y( k( P, [. S
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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