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[海鮮類] 红烧带鱼[11P] [複製鏈接]

红烧带鱼的做法步骤8 d* f3 Z- q# V; R: ^% s- j) H' L
1.带鱼四段洗净。鱼头本来是要丢掉的,可是闺女不让,说要吃眼睛。。。" N8 J- }  m$ z1 X6 ]

% i. Y. g* q6 v9 f2.带鱼里放两勺料酒,适量盐腌制一会,两面拍上点淀粉。
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3.准备好葱姜蒜,花椒。$ `$ `8 h" ]8 l6 ?

& p( N, [# N" t- e' }9 B; ~4.把带鱼放在油里炸一下。5 ?0 s6 H" g& K# B4 `9 I# l: N9 G
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5.炸好的捞出来。
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6.锅里留一点点油。把葱姜蒜花椒倒进去翻炒。
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7.倒入两勺红烧酱油3 G: l8 Q: ~9 [% O

' E8 U" I. ^5 Y+ h8.加一碗水。4 Q2 J1 F% A% f: ?

& K' L! B+ }- U4 `3 y9 [/ {9.带鱼块放进去,不要翻炒。小火煮15分钟。
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10.汤汁剩一点了关火。不用放盐了,腌制鱼放了盐。少盐更健康!% o2 h+ k" \, s
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11.爱的红烧带鱼, G" E) x7 z) O/ z

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