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查看:442 回復:0 發表於 2018-1-18 14:55:29
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發表於 2018-1-18 14:55:29 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 这两食材蒸一蒸就好,好吃又营养,孩子最爱,当饭吃真香![10P] [複製鏈接]


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+ z+ J( j5 a' G4 a  _  s我家小宝贝经常吃肉末蒸蛋,后来做了肉末豆腐,小家伙也是很爱吃的滑滑嫩嫩的鸡蛋豆腐,给您的味蕾带来享受,非常适合老人和小盆友吃呦,喜欢的可以试试。, Y( r. f% V+ ^6 t  n
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食材:水豆腐1块、肉末适量、香葱2根、姜1片、盐半勺、生抽2勺、香油1勺、胡椒粉1勺、蒸鱼鼓油1勺。
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做法:
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9 W' R9 K3 K& F; j" j7 b1、豆腐冲洗一下,香葱洗净,姜片备好。' j% j% O# y& f( }' r" w& v! d5 o

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2、姜,香葱切末备用。* E& _. g; w- {. r: e
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/ L/ M; G8 w3 Y5 i1 R3 A3、肉末里加葱姜末,加一小勺盐,2勺生抽,1勺胡椒粉。
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4、再加1勺量的香油。* P9 L$ x% W. U$ z% {

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2 \/ Y8 d- p0 B0 S* i4 G5、搅拌均匀,加入水豆腐,搅散成小颗粒,但不用搅得太碎。$ `  _7 G! ?/ r; w; K
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5 N; A! d5 K/ u1 B( m6、放在一个有点深度的碗里,加盖上锅蒸。
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7、上汽以后蒸15-20分钟,会有较多的水出来,倒掉一些。: g4 Y2 c; h* ^. g, E2 H- z
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8、最后淋上少许蒸鱼鼓油,撒上葱花,用勺子舀着吃,很鲜美。

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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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