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豬肉及醃料$ [0 U# \) I' A9 F
免治豬肉200 克
# H- M* P n# u0 l; u3 X2 J魚露1 茶匙1 i) e$ M5 o, j1 p6 N
米酒1 茶匙
* f1 n" k2 f' }生油1 茶匙
& l( a5 S& Y8 o. T2 W粟粉1 茶匙
- H/ z1 H# N- M% P. J糖1/2 茶匙
0 | x9 W$ G8 ~* `# P% k其他材料+ F; O- B& J0 I* u) f% M
豆角(約半斤)300 克
' z$ F2 ]* Q# s5 T# n* D蒜頭2 瓣
! Y- w; a2 {+ |6 K; Y- D& H欖菜2 1/2 湯匙( r1 {+ U i; i# ^5 l. G
蠔油1 湯匙7 B& ^; `% ~7 n# g" F
糖1 1/2 茶匙; B& d! L8 k. a! N3 p- V" c! u
水50 毫升8 x& t+ Z9 [+ N/ r" k
米酒1 茶匙
i Z+ i9 s; @7 g( Z3 `' _麻油適量5 K/ m. C: Y l
5 G# d2 n& H. h+ g6 c作法1 h" |% K* W2 `% P; r; e
1把醃料加入豬肉中拌勻,醃 10 分鐘以上。
- ]+ n) ?3 k: f- v* ~2把豆角洗淨隔乾水,切成約 1 1/2吋長。蒜頭去皮切碎備用。) }, P3 n) O/ ^
3以中火燒熱鍋子,加少許油,下豬肉兜炒約 2 分鐘。% F) ?/ \' q: u: q h. T% Z- Y; R
4加入蒜頭多兜炒約 2 分鐘。
3 r6 P ^# ]0 u/ o; x" s+ p5加入豆角兜炒約 3 分鐘後,下欖菜、蠔油、糖和水炒勻,蓋上焗煮約 2 分鐘。
. ?- y# i% K3 R, M/ j6打開蓋子,把水份炒乾,由鍋邊贊入酒,最後加入麻油炒勻即成。) h t' D6 t# [1 A+ q1 p
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