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發表於 2016-5-24 15:43:17 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[湯類] 榨菜肉絲湯[6P] [複製鏈接]

+ x! s+ d/ A. e) V+ S
預備食材
6 }% B0 P5 \) d+ E( ]榨菜   約100~120g
% I$ }/ k3 V% B里肌肉   130g7 Q! y% r* p' o% K3 R" U7 m
肉骨   適量(熬高湯用): N5 `7 ^" Z! j  s& R( V* c9 y
青蔥   1支
6 H& k* u0 ~! [, I$ A太白粉   1匙
7 ?: p# o! K4 t7 B, k3 [2 \4 X4 K0 V, k   2茶匙
1 m* M) F. L8 s8 b0 D6 x胡椒粉   灑個2下4 Z$ k/ P! b* E" D$ a! A4 L- |9 Y
醃肉
6 s; N' x" Q' G! B9 `/ c0 `1 h醬油   1匙
; ^4 Z! I6 s; Z米酒   1匙% t, v# _0 H0 v
香油   少許5 M3 |' L- N3 b

' M* Q$ d* o  c" n! t3 a9 b步驟說明+ Q: y/ P: k! I# S/ ^
01: e, o7 S; M$ O6 ?, s( P6 {7 j8 ]& R
榨菜泡水30分鐘瀝乾。(每隔10分鐘換一次水避免過於酸鹹), n. K2 l* ~: G9 B- i1 j% ~7 }5 o' F
023 e/ r8 T0 c( r# v- L! \; {
里肌肉切絲(或條),醃料醃30分鐘至於冷藏,取出後用1匙太白粉裹均勻。
8 N- _' Y! @- j  u03* \- m2 D3 Y: z. v
高湯:肉骨洗淨,用滾水川燙2分鐘後撈起去血水,起一鍋新水切中小火熬30分鐘即為高湯。 若無肉骨,此步驟可省略,直接用高湯塊也行喔。
' e" l/ \+ b6 B3 i  u3 C3 s04% U( l- V2 ~7 _2 ^5 B
高湯放入榨菜,湯滾後熬煮約5分鐘
2 l$ P/ T! F! F6 U; |05
! z* u' C7 K, C( c% N一條條將醃好的肉絲放入(避免結成團),就可放鹽和胡椒粉調味,再煮個2分鐘,熄火前灑上蔥末淋些香油即可。
  X% n6 w( u) l8 U6 e( E* }. n) K
+ ~* @+ c- _) Z. A

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