- 註冊時間
- 2014-2-4
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1585 天 連續簽到:7 天
|
肉沫茄盒
% I4 Q- |- B! \8 }: ]1 l[url=][/url] 7 F* e7 A/ L3 r1 p- I& }
“茄子的清香加上中间夹着一层肉沫炸熟的香味,非常不错”
/ S, F: R) ]1 ~2 H0 t$ n, Q 食材明细. T6 V- E6 ]4 ~. k/ d, p; `
- 茄子1条
- 肉沫150克
- 鸡蛋1只
- 蚝油适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 生粉适量
- 鸡粉适量
: |; x, e) v# k% `( O + \5 }- ~' y9 _3 v7 C$ R
- 原味口味
- 炸工艺
- 半小时耗时
- 简单难度
5 I' e5 Z9 Z9 N0 Z) o6 u ! _0 O; y0 p% f5 n
肉沫茄盒的做法步骤' D4 n# N; Y& n. S, Y6 Q
y; h: t. c1 M# S5 P6 s# S$ B$ ~ 1 ( b/ p% _2 J* r# x, K
准备材料,茄子一条,鸡蛋一只,前腿肉150克3 w# `- c4 S0 h1 T: k5 ], [% s: J; U3 p6 J
- - T& s- W- a1 i% ^
2
9 m# A* k/ H5 p. X) I/ d前腿肉去皮切小块,加适量鸡粉、盐、生抽、生粉,半勺花生油剁成肉酱。4 _2 d; ?% H# R6 R7 }, K8 C0 S9 p
) H3 @6 W0 U! M3 r% { 3
5 O" k" A7 P5 I剁好的肉酱放入盆子备用6 `: a0 M9 \3 @
- 2 h- Q; {- t$ J& z& M
4
7 j2 _% K a) v$ d; l' L取另一干净盆子,鸡蛋打散后剩入盆子,加入适量面粉打成蛋糊
7 }+ {$ j4 J# L/ o; ]0 \% V u - % N& z7 w" ?+ \$ c& q; M
5
V4 q: x; `8 z7 J4 b+ Q8 [茄子切成约2CM的厚块,然后将茄子平铺在板子,在中间处横切两刀,然后取去茄子中间部分,这样可以塞多点肉酱% z, s) C9 K; s0 g5 a( @0 {# E, |
- * f2 D& c% S6 p2 c0 v) w9 b
6
8 P9 t% `( J0 {) x g将肉沫塞入茄子中间部分,塞满后用手轻轻按压% Q/ o) a2 b- J( n# F" r" E
- 2 [9 Z+ _9 J/ a
7
' b. C1 n- `8 R5 X0 t将茄盒放入事先准备好的蛋糊,两面都要裹上一层糊 R: H( w$ C8 G5 C& V$ i
9 H& q' S" t; |0 I$ J* c1 t, y: F 8
( k. c6 l* h' Z$ K: n- s9 Q锅内热油后,将裹上蛋糊的茄盒放入锅中,小火炸到两面熟透呈焦黄色
. p. c0 h8 H* B5 _! N' E
6 V D( P( w; Q3 b' } 9 - Z- S% }: E" A r
将炸好的茄盒码放在盘子上
( n+ P" \' x! g* e# c/ ~8 c( z" O% O" q+ _
4 F4 y. g! K! z7 i! P4 S9 t( ]( n
小窍门: z4 m5 s" x/ U/ E+ }1 N/ s
1、剁肉酱时加点生粉和花生油,是为了肉质更加嫩滑有粘性
4 P- P0 F }/ U2、茄盒塞满肉酱后要轻压,以免炸熟后肉脱落. a1 F5 D# w h: z: k0 Q
3、裹上蛋糊的茄盒表面很容易炸焦,所以要用小火) }7 c$ Y* U. O( r+ ~/ |& [' {
使用的厨具:炒锅
4 y! w* |0 \. `
0 P( _/ \: M' q( O) K2 c$ A+ A* t) Y9 I; y: h1 ?
$ }% L; B7 ]; \: o
|
|