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悉地学院
) Z0 A' G( |) M5 O' U: t5 |* I1 m* i& U( e, \- ?5 }/ d* H# a7 ~
左手爱情右手面包1 `, A7 k' U8 A: i* V5 T) C
/ ^) ]1 u5 I! x, h2 O, w$ ~) b全世界只有7 % 的人关注了我们. l9 ?4 O; M1 W% p& x" A; T
4 D7 B; ~; U& }4 m5 Q1 U你真是个不一般的人
* s: l( w7 I, A* I1 y- H# n
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) r+ I( R( _: @; s& v沟通是一门艺术。
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这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。' i9 g" A8 z: l& ]
9 Z' l" c5 m! c& C$ L
本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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# Y$ b) I! P4 L, w0 e& ?( S$ V模拟场景:
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+ Y$ ^4 Q- K6 R" I) l场景一:聚会
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在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。
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场景二:约会
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模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三:争吵: y. U6 C" A1 ^; V9 a
5 }9 z6 d' K, e! O+ h! p% @争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法( _( D5 p7 } F8 B/ m4 q) }3 }3 O" E
( f1 u$ t% b( [7 s' ^5 t* g9 L心理导师:- W- Y4 G$ W v7 Y6 F
7 h5 `3 V. a5 y& t6 C8 z* |$ L
倾听者胖姐姐8 f7 C3 J; W, S: [+ z. w
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邓曦瑶/ |/ r. o7 L/ B/ b7 o6 J7 z
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悉地学院专栏栏目主, U' C4 {* Y% f8 }( \4 F0 ~" i
4 W) v, |9 K0 J2 C" i0 `国家二级心理咨询师
" _. l0 V0 z6 m4 I- x
; K6 K1 B( ^% S% u9 v国际催眠治疗师8 X9 g/ x" \ \" l+ N& g! y
3 ^: _1 ?' \' S. o. d能量疗愈培训师2 Z$ q/ R/ A3 C# q" M( G1 D4 |' Q
p! l. _2 R4 D; s ~! S2 j- y
心理卡牌师% _9 v3 Q; c% d
) W' G5 g$ Q1 |0 b+ Y
正念导师
" }$ p$ A3 b" M9 c8 |8 `1 Y& c: O. Y9 m- C' _+ d
心理沙盘培训师5 D( o5 S8 w, \# w0 E' j
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活动流程:
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1、签到
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5 p- E9 t* K7 y/ p7 [1 A( G2、热身:沟通游戏1 _( F+ Y7 \" D7 c S) {' Y# f
+ _* h; V5 ]( _0 i# S+ g' S+ W禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏! q5 n- c5 M: ?
# S+ N% C9 s) `0 ^. T3、分组场景体验: p* y* y, P: @# \" C* t
7 k1 c1 ^4 M8 j3 T; R身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。
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( K+ v) N j# d3 @& d1 P4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑2 [, d# t: Q3 M% O& y$ }* m Z6 B
: y# {/ b4 N4 q' L2 W1 i' A; b# w0 A让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。! h0 f; l6 n: o: }4 x8 G1 p. ?5 i! p
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5、抽取彩虹卡,并总结分享
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& b4 T( o! e1 x( u8 p# }& Z4 M" `雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。$ A5 `( ]8 s8 X2 h4 h$ p2 r
& l2 ~0 {" D4 b \6、活动结束,各自勾搭。
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_) m4 [: o3 O8 h活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
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活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)6 o) \4 f9 Q0 `+ n
; h3 D: A# m% s* T4 o活动费用:80元;会员60元。, S& `! ?4 T0 X! k
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报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动$ `2 w+ G, K; F3 G
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$ U& B1 C4 T/ i. k+ Y- ?往期精选# N8 B- T( D* S
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人物丨职场丨情感丨文化( z" H9 P) C/ ~" G/ e
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被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么
( p3 ^2 S, r' \+ `. z9 h# P1 s0 v聪明和智慧是两回事!
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彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?
0 V( w3 C# @& R. z g; q* ]0 [& G% E2 n0 X5 L
请做好 5 年内随时失业的准备0 G5 f( b( C. H
# c X1 `( Z" T& x0 Y# P3 ]比努力更重要的,是提升你的思维层次0 y2 x; @6 v8 ]) R5 k8 u6 ~2 ~' v$ m
: j# u* N; z6 V5 g) x! c生命中唯一重要的就是提升你的维度: l+ d e, I. y: a
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人与人最大的差距是见识与格局
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" ~' U) k0 N9 ^- r郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人' O' y- f3 }; ]. F% z
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关注公号,阅读更多精彩内容' Y ?$ O5 B1 P/ P! a; R
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+ d1 `* }, q0 x1 g/ ?心中有光 保持善意 便是希望
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% g) X% _) q% W" H) B0 [& y& f& ~悉地学院$ X, U% x! {* ?2 c" d, I9 z
) k- @+ x! _9 K觉知|接纳|当下|格局|利他
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5 o; m8 s4 H7 S3 G请留下你指尖的温度1 U$ @, b D9 h# {" Z2 e
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让正念生活拥抱你- }8 y) o7 N& k( _: h/ `) f
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这是一个有温度的公众号
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