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食材
. }/ O" S1 I+ t) F; |& Z/ S牛肋條切塊
- e: f( P& m' R1 Z2 X500g
( m; p) w3 E8 ]紅蘿蔔; ]# W( S9 N1 T
1條
$ X5 f2 @ X% K3 G! r# R$ I洋蔥
; r7 s3 Q& e2 W7 m1顆
5 q( h+ \, n1 E/ H- E' I番茄糊
5 [* Y, A3 }5 S. b( h9 Y# C50g
4 |& N( j3 m4 M( _紅酒' v! B4 C1 N& `% ^. T
300g
# ^7 z; q, |5 m7 q. \7 j- X2 B牛高湯(沒有高湯用水也可以)
5 b: a' g- Z: Z. d8 s. S- E200g
2 K# W0 k" w. V: B& l! c' g蘑菇6 y# i) Z! {( {0 T
4-5個
% v4 K5 h [: m+ C! Q% e% L玉米澱粉(或低筋麵粉)% W# ^! c" B4 ^& u. }
適量
1 l7 {2 U7 O1 P: W. }+ B0 J( i培根(可有可無)
5 f8 s( [+ t! i8 q/ J2片
5 J6 L- T! f4 Z4 l迷迭香(新鮮或乾燥皆可)
: z( h6 l) I( G9 e: P3 W3 h1小隻2 m3 p: [* d* j7 E
月桂葉# C1 q5 Y( n# D- x! q
2片4 L4 x, c3 D v) V& e, l
調味
4 Q. _; D2 j0 D2 D鹽$ p* |. Z$ f! ]) S% f: @4 B1 G& w7 H
適量
C+ D a( Y1 m% j3 L黑胡椒% ]: o9 g% b/ ]; X) R @ C; x
適量8 ^4 i+ x5 E v4 d) |7 T" Q
好市多綜合香料
0 ]+ P; O3 k3 s+ e& P9 Y# \, ?適量: ^: o. V3 h) H
將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘* x5 {9 b: n @/ I( R: i p* \
將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘
3 k, _( t6 q9 F& t/ S紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用
8 S6 |% R% R8 _& R, a紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用
& v* _8 ]; x! }& q2 R9 ]熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用- ], d1 e- K- @- k
熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用4 w( A% l! W) H5 T9 H3 O/ _3 F5 b
在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以
5 M* t$ o8 z% V8 b在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以+ p- C0 P0 ]/ T" I3 J1 u
同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化
+ G5 a6 o! M# L同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化8 S0 L7 N- |' D5 s- \! r" k( D& ]
將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下+ A3 N7 {! ?( \
& N# E, O+ K4 e4 L8 L5 O6 l$ f(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮)
1 i0 ?& `/ p \& H, t% t將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下: Z# v. q6 U/ A9 N1 p1 M
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(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮)
4 Z( f! k* f, L* S1 e快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉% |; W4 U8 @! |: [! `5 Z
快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉: }7 F& x3 p% Y6 ^4 U- @
開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)' w& m N& W5 U5 C; l/ Q
開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)
' s6 |8 j/ h2 Z2 |, ^* F8 n( ^' r用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感5 \* r) y+ G& y. C% H' V
用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感9 B3 I) J6 k3 R; J, f
蘑菇炒到有點勾芡的感覺
J% o# `2 D% P蘑菇炒到有點勾芡的感覺3 d7 e* T8 _5 y! y$ E* M
將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!
$ t4 k' C0 w, w# J+ H將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!5 @9 ]9 x+ S4 ?' B; ^( g% m
將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!
; J$ v9 f& `, P+ { I% |將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!
! C% c' F: ^9 a1 u5 U/ b4 y建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!, C0 @9 @8 M6 D' U9 |7 x0 \
建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!5 R7 W: T* V4 B T1 [; C# L* Q! m. V; g
by 艾比的原食餐桌. [3 n9 a5 P6 m. z- w8 ?/ v: A; p
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