酪梨蛋塔

acchenry

米林香|原味蛋塔|麥麩皮|生酮
1個
無糖優格
5 R2 X5 U& @/ n" s. E8 d2 M8 `50g
4 j& |3 r- `3 ]6 Q; s/ g赤藻糖醇
20g
2 n; n7 l; D" u4 i$ u; c酪梨
6 ~6 U, e8 G3 h; @9 D+ o" k$ G$ T2片(1/6顆)



準備好食材，蛋塔要先從冷凍放冷藏退冰一天
準備喜歡的水果，這裡示範的是酪梨，切大概兩片就可以了
把赤藻糖醇加到無糖優格裡
接著把赤藻糖醇和無糖優格一起攪拌，到均勻不會明顯看到赤藻糖醇白色顆粒就OK了
8 {0 }9 q( d9 Q9 M把優格加到蛋塔上，最上面再加上兩片酪梨片就完成


# s* s# u, q8 _6 a: K( s

台北天幕

很讚的文章，謝謝咯！相信WK因為有你而更加精彩！