中式羅宋湯

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材料及份量:
牛腩或牛展1斤
紅蘿蔔半斤
/ Y9 o2 _& b. b7 j# _% e8 D) W1 F! A' h6 f1 }椰菜半個
8 ~" P- [! P& J  W8 K( w5 h# m薯仔2隻
8 n7 @+ S8 a- c- F* E* O- i, x蕃茄4隻
# N7 h7 B3 \, O* A# K洋蔥半個
4 N5 c# V* |% ~5 ?6 U4 Q& m5 q, a1 ^清雞湯1罐
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調味料:
糖2茶匙
9 F5 K' T" K9 x鹽、生抽適量
6 D' H) e2 ]) k* u$ A) b7 [

製法:
, x: c6 V+ D( B/ d. Q牛展或牛腩洗淨。若用牛腩將之斬件，若用牛展則可免。兩者洗淨後均須飛水。
紅蘿蔔、薯仔切細塊，椰菜切粗絲，蕃茄切片。洋蔥切絲。
8 V& O% d, f* T, u+ P' B2 l) {燒滾雞湯，放牛展/腩、紅蘿蔔先煲1水時，再加入其餘材料煮腍即可加調味飲用。
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2 j4 Z( S6 J& R& o5 x5 ~
小貼士 ：
6 N% C( C9 X1 P* T5 P選用牛腩會比用牛展油膩，注意健康或減肥應選用牛

mo7788

牛肉我的最爱，可惜太贵有点吃不起了

shenshi99908

看起来真的很好吃，我收藏了

咱们都懂得

看起来太好吃了，谢谢啊

acchenry

感謝大大的辛勞分享！我會繼續在WK關注大大的文章！