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發表於 2020-11-24 20:58:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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2 、吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。$ e! Y0 N. p6 w6 U! I9 d4 y2 ^8 Z
3、炒青菜脆嫩法:在炒黄瓜、莴笋等青菜时,洗净切好后,撒少许盐拌合,腌渍几分钟,控去水分后再炒,能保持脆嫩清鲜。
1 {9 v5 X6 a2 y! ^: y7 @8 F. f9 T8 v4、鱼刺卡喉的救治窍门1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含着慢慢咽下,可化解鱼刺。
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