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材料/ J1 ^0 x$ m& q
) ?" i* u8 z9 d" h4 V' q* _! }腊肉100克 尖椒3根 小红辣椒3根 洋葱半个 生抽1汤匙(15ml)香油1/4茶匙(约1ml)2 s ]6 X& s+ F' x* O0 J* g- @
( K; G8 V+ s! p5 j/ V* \做法
0 ]* w) h6 V# Q$ d
' T Y& H6 ]4 @8 o3 |1)将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却后切片1厘米长的小薄片。小红辣椒斜切成片。尖椒去蒂去籽后切成丝。洋葱也切丝备用。: x+ ^( r$ S6 A' a# ~
: d+ N. q8 c$ g% N0 g2)锅中倒入油,大火加热至7成热,倒入洋葱丝,煸炒出香味后,倒入腊肉翻炒至洋葱变成透明,然后倒入尖椒丝和小红辣椒片,炒制半分钟,淋入生抽,出锅装盘前淋上一点香油味道更好。. U- U& P$ d! k: s6 C% p
n4 D, U' E5 w4 N8 e7 N4 e超级�嗦:$ i/ R3 Y7 z0 L
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**腊肉要蒸过之后再用,这样的话,口感更软嫩。不要切片后再蒸,否则香味的流失会比较大。腊肉都有一定的咸度,因此米饭中不要放盐。% a4 J" V6 I% `/ j5 T
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**另外,每次蒸腊肉比较耽误时间,可以一次多蒸几块,不用的腊肉冷却后,单独用保鲜袋包起来,放冰箱冷冻保存。下次用的时候,直接放室温解冻就方便多了。* \5 t3 B" P3 @1 z$ x) d
& b" O+ O- p, m6 _: F) b6 A**如果不能吃辣,可以不放小红辣椒,把尖椒改成青椒,也就是俗称的柿子椒。
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8 ^/ _( g6 W c3 v; i5 t9 @" S**但其实,市场上卖的尖椒,就算是同样一堆中也分辣的,和不辣的。身宽体胖,个头大的,颜色相对浅的吃起来没什么辣味儿。而细长,窄小,颜色相对深的尖椒就比较辣,在去籽时,最好能带上橡胶手套,否则会辣到手,很不舒服。如果手被辣椒辣到,用醋洗一下可以缓解。
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5 I. c; ~, f/ B* G% A**在购买尖椒,辣椒和青椒时,要选择表面色泽光亮,硬挺,没有裂口(否则保存时容易腐烂)的才新鲜。最主要的一点,要捏一下蒂部,如果很蔫儿,就说明放置了几天,不新鲜了,买回家也保存不了多久。
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3 A: @( I# _* l, h3 l**腊肉有咸度,生抽也有,因此,这道菜可以不用放盐。
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* r7 y$ w* K) v5 F- u, m! s**这道菜的非常简单,原料也都很容易买到的。如用已经蒸好的腊肉做,几分钟就能炒制好,很适合忙碌的上班族当作日常的快手菜。另外,当次日的便当也很好,微波或蒸炉加热后,虽尖椒的颜色没那么好看,但菜的味道会更好吃。
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