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查看:452 回復:1 發表於 2016-2-23 12:34:21
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楼主
發表於 2016-2-23 10:41:05 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[其他肉類] 过江鱼[16P] [複製鏈接]

用料:草鱼1条、泡椒10余个、小米椒5个、剁椒2大勺、洋葱1个、生姜1块、大葱1段、蒸鱼豆油50毫升、高汤80毫升、白糖1小勺、料酒3大勺、胡椒粉1/3小勺、鸡精少许、香葱适量、香菜适量、盐适量、食用油适量
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! R+ P- U4 ?9 z9 K  a3 S! ~过江鱼的做法1.准备好原料,将草鱼收拾处理干净(鱼肚子里的那层黑膜一定要清洗干净)
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2.在鱼身上每隔约1厘米斜片上一刀以方便入味(片的时候要靠着鱼背,不要太靠鱼肚,以免煮熟后不好看)
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  H5 D4 D& w& F3.鱼身上放上姜丝、一大匙料酒、胡椒粉、盐,抹匀后腌制约30分钟
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2 i. F- J* ~* n% i8 g4.将野山椒、小米椒切碎,生姜一部分切丝、一部分切末、一部分切片,洋葱一部分切丝,一部分切成小丁,待用
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4 C4 i; c; r7 W: S7 W2 f5.将洋葱丝铺在用来装鱼的盘子里,待用  M2 @6 q2 j' j* t! f# w
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6.锅内放入适量的清水(水量要多一些),放入姜片、大葱段、2大匙料酒,大火烧开
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% [4 `% o5 U7 n3 v9 t% ?7.放入码好味的鱼,煮约4分钟,至鱼刚好熟时即可捞出  _( R% X& R+ Y8 V5 [1 D/ @9 [  o

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8.将煮好的鱼放入步骤5垫有洋葱的盘子里7 e7 v* E) d8 O( G% q9 a
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9.另起锅放油,下入小米椒、野山椒、剁椒、姜末,炒出辣味# b3 z- V1 m+ W: Y6 A
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% k# v, B% L' n# J6 i10.下入洋葱碎,炒匀$ S! @+ e( m/ n

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$ Z- R% L+ C& @4 f# N3 T11.放入盐、白糖、鸡精
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" s! Q; ]; j3 `. X/ O12.放入蒸鱼豉油、高汤+ y+ X# r- X" |% }% t+ A/ t

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2 U( @2 @; r3 x7 x3 [5 y13.炒匀后烧开即成调味汁7 `8 z3 _7 ~) q$ A( V

, K& G) [9 F0 P9 Q" o0 `# x  n

' t+ L; [% w& Z* t- p! _5 N14.将炒好的调味汁浇在鱼身上0 }2 X4 z6 T3 P( G

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7 i2 _' Q- S- e2 Z$ f15.在鱼身上放入香葱与香菜末,将一大勺油烧热,泼在上面激出香味即可
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烹饪技巧1、鱼不要选太大条的,我一般用1斤半左右的鱼,鱼太大的话氽煮的时间就要加长才能熟透,会影响细嫩的口感;" B$ `: Q" Q  @, D  J
2、煮鱼的时候一定要先将水烧开后再放鱼,火侯要掌握好,将鱼刚好煮熟就要捞出;
+ }; I0 x! E% |' k+ C* F: [4 K  Z3、煮鱼与做调味汁可同时进行,这样鱼煮好捞出时调味汁也差不多刚好出锅。
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沙发
發表於 2016-2-23 12:34:21 | 只看該作者
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我就喜欢吃鱼。不过不喜欢做鱼

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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