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香蕉/ f- i' d4 @+ x
2.5根
) F4 l/ R7 J, @- B. ?燕麥
: n. V) z; Y3 i: o4 A$ i150g B& H: G$ F4 u/ x5 i B* D% K! K4 @. O
.雞蛋
: `% {7 I" F4 r+ K$ }: l! }. J* s2個
0 \* k! J8 P4 D9 o1 [' K5 O無糖可可粉9 A6 U2 { D: |) E8 `0 h+ t
15g" K7 L$ C6 f& [! C% l4 b' i- C- a( f
泡打粉) x1 _" R$ ~( N" m
2g9 n, y( p) u$ M4 J
牛奶
6 w/ U: @9 ?* x: R! S+ K100ml
) j. d5 U/ Q6 _藍莓
* O" X" P$ n* w適量
5 m ~+ U% N+ g, {6 K; e' @& {# Z8 [黑巧克力2 j+ a1 q/ _( c9 `
適量5 Z- S" \! Q3 d
/ `3 G( W E- H4 \9 W( _: W" {8 g6 x1 o% D3 K1 i
長斑點的香蕉更香更甜先把香蕉攪成泥* \6 l& {, O- _
2 E' Q4 x$ r+ {: n5 w6 R香蕉泥+燕麥+可可粉+雞蛋+泡打粉+牛奶攪拌4 u0 f7 B! @* U4 C& W6 R
(有手就會做)
3 [* g7 i0 D' Y' j6 i/ Y將一半的蛋糕糊放入模具(這次用六吋的模具)
( x5 Y" T" d/ ~: `# o中間放上香蕉及黑巧克力(也可以放堅果)
/ o0 N% q F) n: }# `5 c' u9 ~6 ~ R0 s! C! Y1 c- d! R
放入剩下的麵糊
, ?- p; L! B% Y" h擺上藍莓(或也是可以放上堅果)' c* z- R; E' [2 H
, R2 C# [+ r3 ]# \0 a5 C" ~" l
烤175度40分鐘) T$ L k2 g+ d5 w y$ A
烤好記得用牙籤戳戳看有沒有黏黏( N w, b D4 w4 C
! S( v) [) o m" ~5 E0 v' f
5 [! ?2 S! S! G, `
2 |: v% b( S; z0 G/ l. a: N
0 `3 a# X& w4 I6 R1 @; p
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發表於 2024-1-6 09:26:55
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