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香蕉
0 e) \# G. i7 e$ Y: }, M2.5根 Y r; F, v6 z2 u+ e9 o& E) }
燕麥
+ W6 ?7 H! t1 i% g150g
6 u L# H6 V: G. |8 t.雞蛋. `: h# E! M5 t
2個# H2 h% c, ?/ M* r" e0 b
無糖可可粉
5 B# t2 {# I5 ?8 Z) @15g
9 X+ ^ C# m# J, t泡打粉7 G F, N4 E) ?: h
2g
1 q# g7 C# t7 U5 Y牛奶* [* \6 K# l, t+ I7 m
100ml$ }8 A6 b4 m$ ?/ f! l+ R2 i
藍莓
9 F% F! F d7 u* U& A" o適量4 X, j; D0 b9 H; {% T
黑巧克力
" t P# K* C1 J2 _( o) E1 x) Y適量9 [; W9 d- y9 x8 z0 a) F2 n
$ P" Z) g! i3 A5 G% n" G. }& G
6 a7 W/ Y8 f9 |$ V; Y0 y" r8 e- Y
長斑點的香蕉更香更甜先把香蕉攪成泥
" r5 v" C8 X5 y# F$ F6 C9 \. i8 H0 b q: n+ E9 s Y
香蕉泥+燕麥+可可粉+雞蛋+泡打粉+牛奶攪拌3 R7 \# G0 Z. q' L" }
(有手就會做)4 b+ H1 Y9 x/ a9 H' `
將一半的蛋糕糊放入模具(這次用六吋的模具): B4 S4 B' P( {# F" A
中間放上香蕉及黑巧克力(也可以放堅果). N y3 G3 A$ J7 m6 V1 Q
# ?2 F' d- U0 M$ `6 b- Y. {放入剩下的麵糊
# G \- U; D6 j) @ ~" G擺上藍莓(或也是可以放上堅果)& ~+ [! u6 t2 r
0 q8 G, a! t# \: C) j2 n
烤175度40分鐘9 v7 u; h2 J# \3 l8 k- _
烤好記得用牙籤戳戳看有沒有黏黏- b6 A" y$ h" E
8 A6 p8 }4 p- T# O/ L
. r! o9 t0 o9 J1 Q9 a1 b
2 k* c4 Y9 w2 U7 [9 g
# |$ P% R8 \4 z
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發表於 2024-1-6 09:26:55
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