& A% e$ H: f s* h
. a+ S9 _2 a6 e, x
9 ~2 H& D% y) d" @8 q7 g1 ?
, H3 U5 O$ X, H材料:
6 D8 a) D h% T" {. r( {) ?- r苦瓜500克,五花肉250克。
) j# {% D: l( N调料:
: s( z' `7 Z3 l @ w糯米、冬菇、料酒、花生油、水淀粉、葱末、姜末各适量。
3 N' c$ f B- B4 g& ]4 V/ k做法: 0 w" \! h9 d7 k- U5 q5 y0 C
1、将苦瓜去瓤,洗净,切3厘米圆墩;五花肉捣成酱,加入盐等调料拌匀备用。
3 M7 `! y( z3 m6 m/ j2、将苦瓜墩空心填满肉馅,摆入盘内,入笼急火蒸熟,取出备用。
$ S! E# L1 `& t. {8 `4 ~: z3、炒锅注油烧热,下入葱姜末爆镬,加入鲜汤、盐、料酒烧开,用水淀粉勾芡,淋上熟油,浇在苦瓜上即成。 # q% n9 C' [0 s0 ?! X Y
附注:
# G% a5 S* B: }( N客家地区端午节的应节菜,苦瓜刚刚出身。也可以用煲钵来煲。
4 k- Q2 a" l* m2 H( n# h3 t& ~: u, y0 C% b2 \, s3 p: n" e+ E
|