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香蕉) w7 `' v3 @4 H0 b- z, g4 N7 K
2.5根
; n% [3 H$ D2 V* w! U* S燕麥
0 U) L+ q A2 y! N150g. k' \: m3 W6 W$ K
.雞蛋
0 p9 ~* C8 a9 J- y X2個
3 Z, h. @3 w( n4 E+ [8 }2 @+ b無糖可可粉6 e4 R7 z+ V" r* N
15g1 j. C! a' s m' z M$ _! h. [0 ~
泡打粉
% g; S' B& Q; B5 F$ o2g' i8 ]$ ?) { B$ [! J/ M' e. E
牛奶- l9 L0 R8 T0 L
100ml
6 q5 W4 W9 R/ b6 F- S$ x5 D藍莓; A; {" a+ p' G: V) b7 R
適量
( ]: C$ T) G2 t$ J2 a& l% m+ x; {黑巧克力
8 O% P" k+ K# m3 a- W* J K5 s# e適量8 L* }! N c/ B$ J
' }, I' \: \6 J6 k n4 O3 o! u4 h. B$ _0 Z X8 U' S
長斑點的香蕉更香更甜先把香蕉攪成泥
8 S0 y; l5 K$ f5 I9 {( {! L% i1 W& ^3 U0 x4 }+ G
香蕉泥+燕麥+可可粉+雞蛋+泡打粉+牛奶攪拌5 }" O" Y R* ]" Q
(有手就會做)6 i% @& t X; y- L4 f6 t
將一半的蛋糕糊放入模具(這次用六吋的模具)
" A- I* B' F- v' Z* m中間放上香蕉及黑巧克力(也可以放堅果)& W" J% |2 O" K5 Y$ V/ F6 N
# W) [5 t7 g& r+ n6 v放入剩下的麵糊. r3 @; ~$ @4 ~9 v0 e7 \( i5 H
擺上藍莓(或也是可以放上堅果)9 b8 Z( M4 ^, R0 }4 p
0 M+ U9 t8 N3 M- P) m烤175度40分鐘6 j! z7 M$ r" b8 X( j3 r
烤好記得用牙籤戳戳看有沒有黏黏
/ P( I% }, V) a* U) j- G- e- |( Y) g' ]
* U: [7 g5 S* X8 z4 o: T" E- Z3 i3 U( J
- n! I* o, N& }8 C0 U& @" q$ x; k
9 m r1 m8 y i" X/ Y |
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發表於 2024-1-6 09:26
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