12星座解憂處方

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鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型 # [3 M# V3 ]; b  g射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。 為什麼憂鬱... - h8 C6 N; W& R2 K. M會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，但是又不會覺得是自己的毛病。 百憂解... 和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。 3 V9 D1 L" e% s5 u$ y. P ) W& U2 H$ t# J1 M" B2 _ 9 M5 j4 G3 |9 ~: b ( q8 \/ U" R. Y* \+ l2 ^7 y7 X, j★‧摩羯座（12.22-1.19）Capricorn 憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型 ' d9 k9 ~' n+ v5 h( x: }# W1 D2 V ( |8 G) y% l  k看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。 6 K, C" u- o7 x% i- j1 Y2 g$ w- R憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！ 6 p3 A$ {' J( H6 {: L) ?. v& i ( G1 y+ l7 N) R5 e- Z' J3 M為什麼憂鬱... . K4 Z7 s5 \! ]/ p/ D! L: |) L重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。 9 s& C  \& N$ @3 K3 O# h& {; W& \百憂解... % Q; s8 @7 B( Z" [/ l7 Y, e別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。 9 P! U0 H' J" l ( a0 u  E" U' S7 `9 ` $ T" q' f% _9 G- V2 O8 k $ b* b% i+ \' p8 ?3 a& E. E★‧水瓶座（1.20-2.18）Aquarius   M7 U( A! \$ r# @" [' J. T憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型 一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。 * Z: t1 `& \' b, d # N. s, P  @! H為什麼憂鬱... ) v0 a) L; o9 t( B& ?) w& N6 {內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。 . S, G9 H  S; `4 \$ V% S3 w ( x( u$ U/ b$ S4 d4 ?百憂解... 6 D6 ?) A  H2 V5 W6 f3 x5 L) J! J$ O獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。 $ O) v) r$ J! M& p; Z& u 9 ^  n! I% R; {/ Q1 o - W9 ]9 r# J1 ]- k★‧雙魚座（2.19-3.20）Pisces ! C* q; n8 t3 O, b憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型 8 H: B% X0 G) Z 4 D. M! N* l' U( I5 i迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，無法理性思考，甚至會莫名哭泣。 為什麼憂鬱... 3 _: R) q" i  x. E* |) {雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。 / D! C* o' c* E* p 百憂解... 學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。 0 I% d7 H8 c* e7 [ " i  j( u4 k) W. K) p★‧白羊座（3.21-4.20）Aries # y7 [2 {% c1 S# I' A憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型 ) k$ H+ l% [( Y: g5 U, d 7 n" i: C9 |0 K* j2 z, w無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。 5 B/ {/ J. T4 I/ _7 ]  r4 n  ? 為什麼憂鬱... 牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。 $ L3 {  l0 U  ?# }' F5 d7 Q 百憂解... 要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！ ; U" C# |4 V/ `, _# S 4 v/ j2 O/ ]/ m  i! X+ X$ c / k: E3 |7 @$ I) ]+ F' j6 G , M2 A5 |0 k' |8 Z5 ^" Z★‧金牛座（4.21-5.20）Taurus 3 E3 M" |: C* P憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型 如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，但是第100天卻會完全崩潰的人。通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。 為什麼憂鬱... 做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，最後可能會走上自殺、跳樓一途。 3 S! F' \! i! d, S0 Q( S' d2 Z # Q* |9 n2 Q) j! g' }& L* q百憂解... 巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，讓金牛把煩惱通通說出來。 7 }/ A3 l& g+ r. j1 p4 c  n" T# | ! n( `  n+ J  P8 V / r* j# A/ _4 j# |1 ^6 f3 J- ? . \) G' O- \3 c- |  K★‧雙子座（5.21-6.20）Gemini 0 q$ |6 ?3 a. }憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型 愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。 情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。 + A% T+ \9 q" s. ?" c 8 m, e0 x3 H  c- s為什麼憂鬱... ) {5 t. m+ _: E+ `  T- h無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。 百憂解... 每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。 . x; b: M1 [) G3 a! ? 1 ?. l# i1 T8 q( m2 _  d5 G # I) K6 }% r% G# d+ K( j ★‧巨蟹座（6.21-7.20）Cancer 7 g2 }3 k. B( z4 R, a憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型 ! G9 a+ ~8 x* }" R: X2 q3 y6 f' C8 A, r ) n1 ~" }8 Y' `3 N! ^" M憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。 / H9 u0 y6 B, w; P為什麼憂鬱... 雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。 百憂解... , R( X! r+ Q, N建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。都能讓妳的心情煥然一新。 : q5 {$ J! g2 w2 B & i+ b+ @3 V/ A  Y, v★‧獅子座（7.21-8.22）Leo * J+ u2 `% Q& L憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型 ) g* q) m% O, Z% v  [6 z' C 愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說： 「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡， 不特別觀察是不會發現的。   ^1 T& P5 b8 r  c- t 為什麼憂鬱... 最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，為了面子打死也不會承認她被甩了！ 9 m, w* t) m1 ?% Y) k - [6 }  ~5 a- ~百憂解... 請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。 / G7 Z; z: z0 V' G( ] 0 ?9 K4 ~* E5 R  r2 I0 ] 0 ]* W2 H) m; ~1 E+ b1 _: n& m ★‧處女座（8.23-9.22）Virgo 憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型 " h: I, N& c- i4 j$ u! K4 K3 I * R' v8 k# H9 s: c' A+ U% I' D. H5 i堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。 為什麼憂鬱... 2 [. \9 L) x: b. W9 b什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。 % G- b2 U  w$ V" z0 @  a5 v2 Z/ K百憂解... . N7 l8 J. R5 A* r! i9 e請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。 3 J0 J% A9 \+ A% z 8 a/ l* c2 z) E; ]6 F ' r9 f+ J6 r+ ?7 J% @ " m6 u5 P1 G( C% ~* ^% G ★‧天秤座（9.23-10.22）Libra 憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型 當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。 為什麼憂鬱... 9 Y' F. C7 y/ T' X$ A愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，真的就只有寂寞一項。 ) z) e  b1 |2 X$ L1 z2 M4 ^ 8 @5 o# Q& X; g7 K0 V1 D百憂解... 5 j9 _. c/ ?) m+ K6 V) G建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。 ' a" y% {. t# c' W' [ " T$ m1 a( n: {  R" d 7 r4 q! U! t9 ^3 [8 P0 P" _ . a" a' N( ^/ W★‧天蠍座（10.23-11.21）Scorprio 憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型 水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。 為什麼憂鬱...   Y% ~: I, j9 S; O8 c! X4 \因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，而是自己的成就，往往到最後會失去更多。 $ H/ [. k1 P* h* N% A& v- } 1 ]3 x- i2 Y! V0 n, ]) \9 t( I百憂解... ) U$ Y; T' m3 W& J投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！ 4 R! T, }. w8 {! j8 |3 Y" |6 ]

liangharry

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