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查看:867 回復:2 發表於 2017-8-16 23:03:30
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楼主
發表於 2017-8-13 14:58:04 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[各地名菜] 小油菜炒血豆腐[6P] [複製鏈接]

小油菜炒血豆腐食材:鸭血1块、小油菜5颗、蒜5个、油适量、盐少许! l: ^8 X0 q3 A* P* R7 l
小油菜炒血豆腐的做法. q% B7 n" V) |" E
1、准备好食材,并清洗干净
- J7 N( o) A7 ~/ W  Z
2、鸭血切小块放锅中加水煮开后捞出备用
# H# G/ f' w& ~2 U" L2 T6 Z% P9 k# t
3、锅里倒入少许油,烧热后加入蒜末小火翻炒
9 [6 A/ b5 Z+ ^) _- `, g8 V* @8 w' z
4、待蒜炒出香味后,加入焯水后的鸭血一起翻炒3 Y4 H& y& U# }' c# v
5、炒至鸭血变软时加入小油菜大火快速翻炒
3 ^$ r; j+ T; W% u$ g
6、炒至小油菜变色后,加入适量盐翻炒均匀出锅
9 P/ c# w; ^4 H9 u, K, d- l; N
小贴士
% {2 ^0 T4 `9 w" P2 ~1 T1、鸭血炒之前焯水能有效去除部分腥味
& C0 O2 e2 k. z( c( ^2、加入小油菜后,改大火快速爆炒出锅) Q) E6 ^) `9 L; b- z" N. R' z
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沙发
發表於 2017-8-16 23:03:30 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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