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9 s' ^$ i0 | l U
: O9 y, o; b7 R. F, U7 |
【材 料】
% B3 k+ D! S3 U" k牛肉絲200公克) N' x7 Y" z) a" J0 f) X
韭黃150公克
7 e. `8 F4 F3 }! s1 Q% C蒜末1/2茶匙% c4 _2 r6 ?* f9 h9 ]
紅椒1條
* w4 M: U8 D* r. s$ `【調 味 料】9 P, p2 U! X: S6 a4 O
鹽1/2茶匙
3 f) c4 u, L) F' h. w丸莊醬油1/4茶匙
6 {' k( L" a: o7 E0 P& a糖1/4茶匙, X0 {* N' Z) _& t# k+ N
酒1茶匙+ {, n3 } n3 ?7 c1 j9 J
香油1/2茶匙5 F0 H8 |3 i: O& O8 `
太白粉水1茶匙
+ E% _( |3 P0 G1 O a7 u【醃 料】
9 W* v T6 n: o0 c鬆肉粉1/2茶匙
: _/ {( @: D* ~. \0 _9 |6 y( k+ H丸莊醬油1茶匙* g; i% g- M) C' C
鹽1/4茶匙
7 D8 i" p" D7 h3 C; k6 j% P& U太白粉1茶匙9 B- t. P! f1 {1 X8 @0 c" x
蛋液1大匙
" R) e0 {0 m* {& C; P" H水30㏄ B* M( _; }9 J% ]# B, w
紹興酒1/2茶匙
0 T u% r% D1 v- u糖1/2茶匙9 B; u/ j4 }5 ~
! W" h" k: q' C) ?4 f5 N
+ n' h/ V0 n! _$ ^+ I
【做 法】
/ T, V" M8 u6 J6 \' b1 }/ N% Q: g1.將牛肉絲加入所有醃料中,靜置30分鐘,備用。2.將韭黃洗淨,切成三角片狀;紅椒切絲,備用。
' n+ W- H. H- [' u% C6 v3.取燒接1/4鍋油,燒熱至160℃,放入作法1醃好的牛肉絲,攪散後炸至肉色呈白盛出,將油倒出。4 I3 x. _" P2 ^$ Q1 }6 L3 m. o
4.取作法3炸牛肉絲的原鍋,放入1茶匙油、蒜末與作法2的紅椒絲,以小火略炒後,轉大火放入韭黃炒1分鐘。
! D6 g* B; }" |7 p Z5.將作法4加入作法3炸過的牛肉絲、水及太白粉水外的剩餘調味料,以中火炒半分鐘,最後加入太白粉水勾芡即可。 |
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