WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:180 回復:1 發表於 2016-8-15 21:03:06
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-8-15 21:03:06 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[牛] 牛肉炒米粉[7P] [複製鏈接]

本帖最後由 spetoct 於 2016-8-15 21:04 編輯
; L! x2 e1 k0 G1 O' K5 U. J% Z0 }+ A6 G; E: @* ?
3 q# i( [% L! Q8 }7 u# W1 x9 \. E" `9 f3 B4 U5 w6 I, N
/ y+ S5 |6 b5 N% |
菜谱做法:
  • 1.首先把青菜,豆芽,小葱,洗干净沥干水。
  • 2.把牛肉,红萝卜分别切丝,红辣椒,蒜头切末。牛肉先倒适量花生油,让其肉先松弛,然后放盐,生抽,蚝油,生粉腌制
  • 3.先炒牛肉,熟了盛起,依次分别炒红萝卜,豆芽,青菜七成熟盛起备用
  • 4.锅里开火,放油,打个鸡蛋,先炒得差不多放米粉,(米粉我是先用开水烫了一下)翻炒几下放适量盐,老抽上色
  • 5.上色翻炒均匀# i2 |/ n- e4 _5 l
  • 6.这时候把配菜倒入,用中小火用筷子把菜和米粉快速炒均匀
  • & V1 [' H2 k( Q# s1 m. K. ]
+ Q; R& e, P; F9 Z, u" q

2 ?2 O9 w% N8 d1 U# K
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部