- 註冊時間
- 2020-1-27
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:278 天 連續簽到:7 天
|
食材3 ~/ j0 q: a4 v7 [( U h
白木耳- ], `2 y5 R8 Y" G
2-3朵
6 {2 K& ?( Q* F2 P7 ~/ P! K冰糖
% a/ B1 E( H) J$ q3 R6 Z, c6 d; k* @1大匙! w c9 D6 c: X
紅棗- r4 m: o2 `) v1 R2 K5 G5 _0 E5 \' n
8顆
. W& c/ s H U+ Y# v6 Z- n. x冷開水
$ j* C! h1 k/ ]4 ~% g5 l1000-1200c.c
9 J" O- }7 X5 d枸杞
) c& ~3 H( z5 K4 u' A. L6 H1小匙
* L( j/ `1 @$ f' W H) U ]! Y蓮子% p8 E( n" B P* V! C
1大匙! H. Z* \5 W" H" T1 \
白木耳泡發後,去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟,備用。
W4 ~7 c: J+ \白木耳泡發後,去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟,備用。* N: C$ \4 ]; G8 o) F
準備一鍋冷開水,放進白木耳,紅棗,蓮子,開大火煮滾後轉小火續煮1小時(轉小火時再放進枸杞即可),最後加冰糖調味。
: A! B8 c u. Z5 m# S+ \準備一鍋冷開水,放進白木耳,紅棗,蓮子,開大火煮滾後轉小火續煮1小時(轉小火時再放進枸杞即可),最後加冰糖調味。
5 v: d0 P3 ]! A r W4 d* T2 k放涼冷藏一晚後,湯會更濃稠好喝喲~
& U: a+ d# a" B( i3 {放涼冷藏一晚後,湯會更濃稠好喝喲~
M0 Y* E& T# l* zby 林茉莉) Y7 N* c$ L2 Q
7 i2 o, b& c8 `
|
|